Du erhälst einen einjährigen Zugang für die Lernplattform "Masterclass Ernährungspsychologie" mit über 40 spannenden und tiefgründigen Lernvideos von jeweils 10 bis 35 Minuten + zahlreiche Arbeitsblätter zur individuellen Auseinandersetzung mit dir Selbst. 

• Erlerne im Selbststudium die Grundlagen und Werkzeuge der Ernährungspsychologie und erkenne, worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt.

• Setze dich intensiv mit dir und deinen schmerzhaften Themen aus Kindheit/Vergangenheit auseinander, denn sie sind die Ursache für Heißhunger, emotionales Essen und Übergewicht.

• Erlerne in einen sukzessiven Prozess, wie du dich selbst umprogrammieren kannst und verstehe tiefgründig, weshalb die Ernährungspsychologie der Schlüssel für erfolgreiches Abnehmen darstellt.