„"Ich komme regelmäßig zum Fastenwandern in den Schwarzwald. So war es klar, das ich das typgerechte Intervallfasten Coaching ausprobiere, um auch die perfekte Ernährung und perfekte Intervallfastenform im Alltag für meinen Typ zu erfahren.Ich bin happy, dieses tolle Intervallfasten Coaching kennengelernt zu haben. Optimal ist der individuelle Typentest. Mir ist jetzt klar, das ich ein Tiger-Typ bin. Die typgerechte Ernährung hat mir in den 10- Coaching Tagen viel mehr Energie gegeben. Das Tiger-Gewürz benutze ich jetzt jeden Tag. Wenn mein Gewicht sich etwas nach oben verändert, verzichte ich auf Zwischenmahlzeiten und lege einen Suppentag pro Woche ein. Da ich nicht frühstücken muss, praktiziere ich oftmals morgens das 16:8 Intervallfasten. Ich habe viele Rezepte für den Alltag bekommen, die leicht und schnell nachzukochen sind. Endlich weiß ich, welche Ernährung und welche Intervallfasten Methoden optimal für mich sind. Ganz toll sind auch die Koch-Videos zum mitkochen."“

„Ich liebe es, lecker zu Essen und bin ein totaler Genuss Mensch. Deshalb ist es genial für mich, dass die Rezepte nicht nur super basisch sind, sondern auch lecker schmecken. Ich habe durch das Intervallfasten- Programm einige Kilos ohne Hungergefühl verloren. Ich bin das Bär-Naturell, ganz toll ist euer 10 Tage Speiseplan und die vielen Tipps für mein Naturell und die typgerechte Ernährung. Das 16:8 Intervallfasten fällt mir sehr leicht, mir reichen 2 Mahlzeiten am Tag aus, auf Zwischenmahlzeiten kann ich gut verzichten. Ich habe seit Jahren einen sehr sensiblen Magen, der mir immer Probleme bereitet, wenn der Stress zu gross wird. Durch das Intervallfasten hat sich mein sensibler Magen beruhigt. Die leckeren Rezepte sind wie für mich gemacht. Danke an das Team - ich bin totaler Intervallfasten-Fan geworden und bleibe nun immer am Ball."“

„"Ich bin das Reh-Naturell. Regelmäßige Mahlzeiten sind wichtig für mich. Ich brauche auch Zwischenmahlzeiten um ausreichend Energie für den Tag zu haben. Jetzt weiß ich endlich, was ich alles zwischendurch essen kann, um einen stabilen Kreislauf zu behalten.Das Reh-Gewürz past perfekt zu mir. Die warmen basischen Mahlzeiten aus dem Rezepte Plan für das Reh haben meine Verdauung enorm verbessert. Alles was ich esse, wird auch verdaut und bekommt mir sehr gut. Ich habe immer ein entspanntes Bauchgefühl. Ich habe auch gelernt, welche Süßigkeiten ich mit gutem Gewissen essen darf. Ich praktiziere die 12:12 Intervallfasten Methode mit Zwischenmahlzeiten und führe einmal im Jahr das 7 Tage Suppenfasten im Schwarzwald durch. Ich habe dadurch die Kraft bekommen, Kinder, Job und Freizeit zu managen. Toll eure ganze Info und das Zusatzprogramm zum Entspannen, danke für dieses tolle Intervallfasten Coaching."“